LOI D’ATTRACTION – une habitude à prendre
Je m’intéresse à la Loi d’attraction
— parfois appelée Loi d’abondance —
depuis environ 3 ans.
Ma bibliothèque personnelle comprend
les classiques de Esther et Jerry Hicks :
- Ask and It Is Given – Learning to Manifest Your Desires
- The Law of Attraction – The Basics of the Teachings of Abraham
- The Amazing Power of Deliberate Intent – Living the Art of Allowing
de même que d’autres ouvrages qui ont la réputation de coller à cette fameuse loi :
- Creative Visualization (Shakti Gawain)
- Think and Grow Rich (Napolion Hill)
- The Science of Getting Rich (Wallace D. Wattles) doc. pdf gratuit
- The Master Key System (Charles F. Haanel) doc. pdf gratuit
J’ai acheté les DVD The Secret et What The Bleep Do We Know?, et je me suis abreuvée des nombreuses vidéos disponibles sur YouTube.
Plus je lisais sur la Loi d’attraction, plus je visionnais films et vidéos qui traitaient du sujet, plus je réalisais que j’avais toujours su « créer avec ma pensée ».
En effet, je suis consciente que lorsque je veux vraiment avoir quelque chose ; quand je m’y mets sans relâche ; quand j’y pense constamment au point où ça devient une obsession ; cette « chose » finit par se manifester.
Ça peut prendre quelques heures ou quelques mois, mais ça se manifeste — comme par magie !
Je pourrais vous raconter plein d’anecdotes à ce sujet…
Donc, sachant que j’ai le pouvoir d’attirer à moi tout ce dont mon petit coeur désire, il suffit maintenant que je m’y mette avec toute la concentration, la détermination et la constance d’une obsédée pure et dure.
Au lieu d’utiliser ce pouvoir quand j’y pense, quand ça me tente, ou quand je suis dans la merde et que seul l’espoir d’un miracle me garde en vie, je vais intégrer la pratique à mon quotidien mais sans pour autant avoir la Grande Muraille d’Attraction dans ma face, 24 heures sur 24.
Comme on dit en anglais, Been there, done that.
(Et le massacre s’ensuivit.)
Allons-y maintenant avec le Chapitre 1
du livre de Marcelle della Faille,
Le secret de la loi d’attraction
Extrait :
- « Le pouvoir de l’esprit sur la matière », c’est ainsi que la physique quantique décrit la Loi d’attraction.
- Tout dans l’Univers est énergie et nous sommes tous constitués d’énergie dans l’Univers.
- Cette énergie puissante et pensante, qui donne forme à nos pensées, suit la loi universelle de l’attraction.
- Cette loi dit que « tout ce sur quoi nous concentrons nos pensées, nous l’attirons dans notre vie. »
- Ainsi, les craintes et les peurs sur lesquelles nous nous focalisons à longueur de journée, nous les attirons inconsciemment en plus grand nombre par l’application de cette fameuse Loi d’attraction.
Notre monde extérieur est le simple reflet de
ce qui se passe dans notre monde intérieur.
Il est donc crucial pour nous de cocréer un plan d’action pour tous les domaines de notre vie.
Comment peut-on obtenir ce que l’on
désire, aisément et facilement ?
Réponse : sourire !
- Le sourire active les taux de sérotonine du corps et est un puissant antidépresseur.
- La vibration constructive du sourire accélère la création de nos désirs.
- Le sourire active une vibration puissante : il ouvre le canal de nos énergies et permet à celles-ci de rayonner.
- En souriant un petit peu tous les jours, ce canal demeure ouvert et nous pouvons créer sans limites.
- Aucune ombre ne parvient à obscurcir nos pensées si nous pratiquons la stratégie du sourire continuel.
- Sourire permet de demeurer aligné toute la journée.
Marcelle della Faille suggère des rituels
à effectuer matin et soir.
MATIN
- Commencez votre journée par sourire pendant 5 minutes.
- Méditez ensuite pendant 5 minutes en focalisant votre pensée sur la richesse, la santé ou la relation que vous voulez obtenir. Respirez profondément en comptant 60 respirations.
- Formulez vos intentions pour chaque segment de la journée ; elles auront encore plus de pouvoir si vous les inscrivez dans un cahier.
SOIR
- Allongé dans votre lit, revoyez les bons moments de votre journée : succès du jour, accolade d’un ami, tâche accomplie, etc.
- Appréciez chaque instant qui vous a fait du bien, chaque personne qui vous a montré de la sympathie ou de l’amour.
- Formulez votre intention d’utiliser le temps de vos rêves pour poursuivre la manifestation de vos désirs ; visualisez votre désir le plus cher et ressentez-le comme s’il était déjà une réalité.
- Formulez votre intention de vous réveiller reposé et aligné, prêt à vivre une nouvelle journée de création délibérée par l’utilisation consciente de la Loi d’attraction.
Vos exercices
de bien-être
NOTE : À la fin de chaque chapitre, l’auteure nous propose une série d’exercices à effectuer. Dans la mesure du possible — et si les questions ne sont pas trop indiscrètes — j’y répondrai ici-même sur mon blogue.
Posez-vous les 3 questions de la création délibérée
et répondez-y par écrit.
Quelles sont les 3 choses que j’apprécie le plus
concernant moi-même et ma vie MAINTENANT ?
- Je suis heureuse et pétante de santé.
- Mes enfants (et ma famille en général) sont heureux et pétants de santé.
- J’habite un logement confortable, bien situé, dont le coût est abordable, et où j’ai aménagé un espace de travail/jeu assez bien équipé pour le moment : ordinateur, imprimante, appareil photo numérique, table à dessin, matériel d’artiste, etc.
Qu’est-ce que je veux créer ?
Je veux créer une source de revenus stable et de plus en plus abondante en utilisant, entre autres, mes talents pour l’écriture, l’illustration, et le coaching de motivation.
Pourquoi est-ce que je veux cela ?
Parce que j’aimerais :
- avoir une meilleure qualité de vie ;
- m’offrir plein de belles sorties ;
- voyager à travers le monde tout en écrivant des articles sur Internet et/ou pour les journaux et magazines ;
- acheter de meilleurs outils/jouets, tels qu’un MacBook Pro, une caméra vidéo, de l’équipement d’enregistrement audio, etc. ;
- partager ma *fortune* avec ma famille et mes amis ;
- contribuer à des oeuvres de charité et monter des projets pour les jeunes défavorisés.
Souriez aussi souvent que possible.
Je passe mon temps à sourire.
Ou presque.
Je ne peux faire autrement : depuis que j’ai vaincu ma dépression, je suis un gros sourire sur deux pattes.
Quand je me promène sur la rue, je ne me rends pas compte de ma bine heureuse ; les gens, eux, la voit, cette bine, et il arrive souvent qu’on me retourne mes sourires. Cool !
Exécutez le rituel du matin et créez
délibérément tout au long de la journée.
Après le sourire (facile) et la méditation (j’ai l’habitude), j’utilise mes Pages du matin pour formuler mes intentions pour chaque segment de la journée — j’écris le scénario de ma journée idéale en y incluant le plus de détails afin de bien visualiser ce que je désire manifester. Olé !
Exécutez le rituel du soir et créez
délibérément tout au long de la nuit.
Depuis longtemps, j’ai l’habitude de me recueillir avant de m’endormir.
Je revois ma journée et je dis « merci » pour toute l’abondance que j’ai déjà dans ma vie : famille, amis, logement, nourriture, chaleur en hiver, santé, etc. Je passe ma journée au peigne fin et j’apprécie vraiment tout ce que j’ai la chance de vivre et de posséder.
J’ai maintenant pris l’habitude de demander à mes rêves de poursuivre la manifestation de mes désirs. Ce qui fait que je m’endors souvent en visualisant ma vie idéale et que je me réveille le lendemain matin, le sourire aux lèvres.
Si vous avez des questions, des observations, ou des anecdotes
à partager, n’hésitez surtout pas à laisser un commentaire.
Ce serait le fun de faire ce petit jeu ensemble
car plus on est de fous…